Browse By

Pelangsing Perut Alami Untuk Mempercepat Penurunan Berat Badan

Bagikan Agar Tak Lupa!

Update!!! keluaran Acai berry 100% ASLI dari PT Adonai Perkasa, terbaru TERBARU mulai desember 2016 Seperti ini.... >> Klik Disini <<
Aneka buah Sebagai pelangsing perut alami

Aneka buah Sebagai pelangsing perut alami

Pelangsing Perut Alami, apakah saja itu? Tidak selamanya untuk menurunkan berat badan harus menggunakan obat-obatan. Sejatinya, dengan mengkonsumsi makanan yang tepat merupakan jalan yang paling baik untuk menurunkan berat badan. Kali ini akan kami bahas mengenai makanan pelangsing perut yang baik untuk Anda konsumsi agar mendapatkan berat badan ideal yang menjadi impian.

Kacang Hitam
Setiap kacang-kacangan mengandung 2 nutrisi penting yang berperan sebagai penghancur lemak. Kedua nutrisi tersebut adalah serat dan protein. Pada kacang hitam khususnya, terdapat zat flavonoid yang berperan penting untuk menggagalkan penyimpanan dalam perut secara berlebihan. Oleh karena itu, kacang hitam menjadi salah satu menu pelangsing perut yang sangat baik. Untuk diketahui, bahwa zat flavonoid ada pada kacang hitam karena warnanya yang gelap.

Buah Pir
Pada buah yang sangat segar dan mengandung banyak air ini sangat kaya akan serat dan juga rendah kalori. Untuk membantu menurunkan berat badan, sangat disarankan untuk mengkonsumsi buah pir ini satu buah sebelum makan. Buah pir menjadi salah satu pelangsing perut yang cukup ampuh karena mengandung antioksidan flavonol dan katekin yang dapat menghambat penyimpanan lemak dalam perut.

Kentang Dingin
Dalam mengkonsumsi kentang, disarankan dalam kondisi yang dingin dibandingkan dalam kondisi panas. Dengan mendinginkan kentang selama satu malam, maka Anda akan mendapatkan serat khusus yang sangat ampuh untuk menekan rasa lapar. Selain itu, sari pati pada kentang yang terbentuk juga dapat membantu membakar lebih banyak lemak dalam tubuh sehingga kentang dapat dijadikan sebagai bahan makanan pelangsing tubuh yang sangat baik bagi Anda.

Kacang Tanah
Kacang tanah memang mengandung lemak, tetapi lemak yang terkandung sifatnya baik dibandingkan lemak yang ada di bahan makanan lain. Lemak pada kacang tanah ini dapat berfungsi untuk menggantikan lemak jenuh dalam tubuh. Selain mengandung lemak yang baik bagi tubuh, kacang tanah juga mengandung protein yang berfungsi untuk membakar lemak yang tertimbun di dalam tubuh.

Biji Bunga Matahari
Selain bahan-bahan makanan yang umum dikonsumsi selama ini, terdapat satu bahan makanan lagi yang memang masih sangat jarang orang yang gemar mengkonsumsinya sebagai pelangsing perut alami. Biji bunga matahari, mungkin sebagian orang sudah sering mendengarnya dan tidak asing lagi. Ternyata, biji bunga matahari memiliki manfaat yang sangat baik untuk menghambat pelebaran pinggang. Berdasarkan beberapa studi mendalam yang telah dilakukan terhadap bahan makanan ini, biji bunga matahari dapat membantu menghancurkan lemak pada bagian perut. (chy.rj)

Bagikan Agar Tak Lupa!

Leave a Reply

shares